تبلیغات
آشپزی همه جور - سالاد زمستانی
آشپزی همه جور
یکشنبه 13 دی 1388

سالاد زمستانی

یکشنبه 13 دی 1388

نوع مطلب :

ashpaziraniwordpresscom

مواد لازم:

یک پیمانه خیارشور خرد شده
یک پیمانه لوبیا چیتی پخته
یک پیمانه سیب زمینی پخته خرد شده
یک پیمانه هویج پخته خرد شده
یک دوم پیمانه لبوی پخته شده ، خرد شده یا با قالب به فرم مشخص درآورده شده
6 برگ کاهو
یک پیمانه سس مایونز
نمک و فلفل به اندازه کافی
یک قاشق سرکه
یک قاشق آبلیموی تازه

طرز تهیه:
همه مواد ( چهار گوش ) خرد شده را با هم مخلوط نموده ، سس مایونز رقیق شده را به آن اضافه کرده و داخل ظرف گودی که در آن کاهوی خرد شده ریخته ایم ، می ریزیم .
برای تزئین ، در وسط ظرف روی سالاد ، زیتون سیاه می گذاریم و دورآن را با برگ جعفری تزئین می کنیم.

نکات تغذیه ای:
این سالاد خوشمزه یک شام کامل است برای افرادی که رژیم لاغری دارند و یک پیش غذای لذیذ برای افراد دیگر و به دلیل دارا بودن حبوبات ، دارای پروتئین بالایی است و فیبر زیاد موجود درآن موجب بهبود وضعیت دستگاه گوارش می شود.




How do I stretch my Achilles tendon?
دوشنبه 16 مرداد 1396 12:53 ق.ظ
Great goods from you, man. I have remember your stuff prior to and you're simply too magnificent.
I really like what you've bought here, really like what
you're stating and the way in which by which you are
saying it. You're making it enjoyable and you continue to
take care of to stay it smart. I cant wait to read far more from you.
That is actually a terrific web site.
Foot Problems
جمعه 13 مرداد 1396 04:23 ب.ظ
I loved as much as you'll receive carried out right here.
The sketch is attractive, your authored material stylish.
nonetheless, you command get got an edginess over that you
wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside
case you shield this increase.
foot pain conditions
چهارشنبه 7 تیر 1396 06:35 ب.ظ
These are truly great ideas in concerning blogging. You have touched some
good factors here. Any way keep up wrinting.
http://nakitastangarone.hatenablog.com/
چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 08:03 ب.ظ
Good day very cool blog!! Man .. Excellent .. Wonderful ..
I will bookmark your website and take the feeds additionally?

I'm satisfied to find so many helpful information right here in the put up, we want develop more strategies on this regard,
thank you for sharing. . . . . .
BHW
جمعه 1 اردیبهشت 1396 06:02 ق.ظ
I read this piece of writing completely on the
topic of the comparison of newest and previous technologies, it's remarkable article.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر